VALORES
Aprende valores como el respeto y el autocontrol
CUERPO Y MENTE
Ejercita cuerpo y mente de forma equilibrada
COMPETICIÓN
Pon a prueba tus habilidades
Taekwondo infantil
Es una de las artes marciales más famosas en todo el mundo, reconocida oficialmente como deporte olímpico.
Sin distinción tanto para niños como para niñas. No promueve la agresividad si no todo lo contrario. Ayuda a los niños a realizar deporte y adquirir otros valores fundamentales como son el autocontrol.
Desarrolla múltiples beneficios como:
- Elasticidad, fuerza, coordinación y resistencia
- Mejora los reflejos
- Fomenta el respeto
Taekwondo adultos
La edad y el sexo no son una barrera para empezar a practicar este deporte y dejar la vida sedentaria. Es un deporte ideal para liberar tensiones y estrés después de una jornada de trabajo.
Suma los beneficios comentados arriba a estos otros:
- Quema grasas
- Proporciona fuerza en los músculos, previene dolores de espalda y articulaciones
- Mejora la flexibilidad
